किस करने के फायदे

क्या आप जानते हैं की किस करने से सिर्फ मजा ही नहीं आता बल्कि किस करने के फायदे भी होते हैं?

आज मैं आपको बताना चाहता हूँ की होंठो पर किस करने से क्या क्या फायदे होते हैं.

किस करना अपने साथी से प्यार दर्शाने का एक बहुत अच्छा तरीका है. आजकल किस करना एक आम बात है.

अपने साथी को किस करना हमें एक आनंद का अनुभव कराता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किस का आनंद तो एक तरफ है लेकिन किस करने के कईं फायदे भी होते हैं.

मुझे उम्मीद है की किस करने के यह फायदे आपको जरूर हैरान कर देंगे.

किस करने के फायदे जानने से पहले आपको यह जानना जरूरी है कि किस करने का सही तरीका क्या है. इसके लिए आप हमारा आर्टिकल ‘किस कैसे करें‘ पढ़ सकते हैं. इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद आप किस करने में माहिर हो जायेंगे.

क्या है Kiss करने के फायदे?

आइए जानते हैं किस करने के फायदे जो आपकी सेहत के लिए बहुत लाभदायक साबित होते है.

1. दिल के लिए है बेहतर

किस करने से हमारा ब्लड प्रेशर नॉर्मल रहता है और हमारा कॉलेस्ट्रोल भी कंट्रोल में रहता है.

यह दोनों ही चीजें हमारे दिल के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. इसके साथ साथ किस करने से हमारे शरीर में एड्रेनालिन हार्मोन बनता है. यह हार्मोन हमारे दिल के स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है. तो किस करने से हमारे दिल को स्वस्थ रहने में मदद मिलती है.

2. Calories burn करने में होती है मदद

कैलोरीज बर्न करने के लिए किस्स करना बहुत फायदेमंद है. 1 मिनट किस्स करने से 2 से 3 कैलोरीज बर्न होती है.

कैलोरीज बर्न होने से हमारा वजन कम होता है. हालांकि वजन कम करने के लिए हमें बहुत सारी कैलोरीज बर्न की जरूरत है जो की सिर्फ किस करके नहीं किया जा सकता. इसके लिए आपको व्यायाम करने की जरूरत है.

लेकिन, किस करने से हमें कैलोरीज बर्न करने में सहायता मिलती है.

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3. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है

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हमारे मुंह में लार होती है. इस लार में एंजाइम्स भी मौजूद होते हैं. जब हम किस्स करते हैं तो यह एंजाइम्स हमारे मुंह से हमारे पार्टनर के मुंह में जाते हैं, और हमारे पार्टनर के मुंह से हमारे मुंह में आते हैं.

यह वही एंजाइम्स होते है जो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.

इसके साथ किस करने से एड्रेलिन हार्मोन रिलीज होता है. यह हार्मोन हमारे शरीर में किसी भी प्रकार के छोटे-मोटे दर्द को कम करने में सहायता करता है.

यानिकि एड्रेलिन हार्मोन एक दर्द निवारक दवा की तरह काम करता है, जिससे की सर दर्द या शरीर के किसी भी छोटे मोठे दर्द को कम करने में सहायता मिलती है.

4. तनाव होता है दूर

किस करने में हमें मजा तो आता ही है लेकिन किस्स दिनभर के तनाव को दूर करने में भी बहुत लाभदायक होता है.

किस करने सेकोर्टिजोल कम हो जाता है. इससे हमारे शरीर का तनाव दूर हो जाता है. जब शरीर का तनाव दूर हो जाता है तब आदमी खुद को चुस्त-दुरुस्त महसूस करता है.

साफ़ शब्दों में कहा जाये तो अगर आपको दिनभर थकान या तनाव मेहसूस हुआ है तो आप अपने पार्टनर को किस करके इसे दूर कर सकते हैं.

5. चेहरे के लिए होता है अच्छा

किस करना हमारे चेहरे के लिए भी लाभदायक होता है.

जब हम किस्स करते हैं तो हम अपना चेहरा हिलाते हैं. इससे हमारे चेहरे की मांसपेशियां एक्टिव हो जाती है.

शोधकर्ताओं के मुताबिक जब हम हंसते हैं या बात करते हैं, तब यह मांसपेशियों इतनी एक्टिव नहीं हो पाती जितनी किस करते समय होती है. इससे हमारे चेहरे की मांसपेशियों मजबूत भी बनती है.

इसके साथ साथ किस करने से हमारे मुंह का रक्त संचार भी बढ़ता है. रक्त संचार के बढ़ने से हमारे मुंह की कईं परेशानियों से हमें राहत मिलती है.

6. रिश्ता होता है मजबूत

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हम सभी जानते हैं कि किस करना प्यार इजहार करने का एक तरीका होता है.

लेकिन क्या आप जानते हैं कि किस करने से हमारे रिश्ते पर भी अच्छा प्रभाव पड़ता है. इससे हमारा रिश्ता मजबूत बनता है और हमें अपने पार्टनर से और ज्यादा प्यार हो जाता है.

किस करने से ऑक्सिटॉसिन हार्मोन बनता है. यह हार्मोन हमारे पार्टनर के साथ हमारा रिश्ता मजबूत बनाता है.

ऐसा देखा गया है की जो लोग आमतौर पर किस करते रहते हैं, उनका रिश्ता अपने पार्टनर के साथ मजबूत होता है.

तो किस्स करना कहीं ना कहीं हमारे रिश्ते पर भी प्रभाव डालता है.

7. अन्य कईं लाभ

इसके अलावा भी किस करने के अन्य कई लाभ मिलते है.

किस करने से हमारी त्वचा एलर्जी से बची रहती है. इसके साथ साथ किस हमारे दांतो को सड़न से बचाकर हमारे दांतों को स्वस्थ रखती है.

किस्स करने वाले लोग अपने रिश्ते को लेकर बहुत ही खुश रहते हैं. किस करना हमारे पारिवारिक जीवन को भी सुखी बनाने में मदद करता है.

तो अपने देखा की किस करने से सिर्फ अच्छी फीलिंग ही नहीं आती बल्कि इसके बहुत से फायदे भी होते हैं.

तो अगर आप अपने पार्टनर को किस करते हैं तो आपके रिश्ते के साथ-साथ आपकी सेहत भी हमेशा अच्छी बनी रहेगी.

FAQs

Lip kiss क्यों जरूरी है?

हमारे होंठ हमारे शरीर के किसी भी भाग की तुलना में बहुत ज्यादा सॉफ्ट होते हैं. जब हम अपने होठों को दूसरों के होठों के साथ मिलाते हैं तो यह एक संवेदनशील एहसास होता है जो कि बहुत ही अच्छा होता है.
जब हम किसी के गाल पर किस्स करते हैं तो यह एहसास कम होता है. किस्स को ज्यादा अच्छे से इंजॉय करने के लिए लिप किस्स अच्छा रहता है और इसके कई ज्यादा फायदे होते है.

French kiss क्या होती है?

किस्स करते समय जब हम अपनी जीभ को अपने पार्टनर के मुंह में डालते हैं, या जब हम अपनी जीभ को अपने पार्टनर की जीभ के साथ मिलाते हैं तो उसे french kiss कहा जाता है.
नॉर्मल किस्स में हम होठों को होठों से मिलाते हैं लेकिन french kiss में हम इससे आगे बढ़ कर अपनी जीभ को जीभ से मिलाते हैं.

क्या French Kiss सुरक्षित है?

French Kiss पूरी तरह से सुरक्षित है. अगर आप यह सोच रहे हैं कि French Kiss करने से किसी तरह का रोग आपके या आपके पार्टनर के बीच में ट्रांसफर हो जाएगा तो आप गलत है. French Kiss करने से किसी भी तरह का रोग ट्रांसफर नहीं होता.
हाँ अगर आपको सर्दी जुकाम है तो फ्रेंच किस करने से यह आपके पार्टनर को भी हो सकता है.

तो यह थे किस करने के फायदे जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है. आप भी अपने पार्टनर को किस करें और आंनद लेने के साथ साथ अपनी सेहत भी बनाएं.

अगर आपका कोई सवाल या सुझाव है तो आप कमेंट में पूछ सकते हैं.

मुझे उम्मीद है कि इस आर्टिकल से आपको कुछ जानकारी मिली होगी. अगर आपको यह आर्टिकल पसंद आया है तो आप इस आर्टिकल को अपने दोस्तों के साथ शेयर कर सकते हैं.



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